[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fji2oueomv13j":3,"breaking-ticker":11,"article-302":50,"related-eg-ar-302":59,"mr-article-eg-ar-302":88},{"rates":4,"weather":7},{"usd":5,"eur":6},134.7,150.9,{"temp":8,"code":9,"city":10},21,1,"algiers",[12,21,28,31,35,40,43,46],{"Id":13,"Titre":14,"Dateheure":15,"Image":16,"idrubrique":17,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},983,"New York : le maire ordonne une révision de l'usage de la force par la police","2026-10-12T22:53:37.000Z","https:\u002F\u002Fwww.aljazeera.com\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F10\u002Freuters_6acd1817-1791825943.jpg?resize=1920%2C1440",2,0,"fr",null,{"Id":22,"Titre":23,"Dateheure":15,"Image":24,"idrubrique":25,"Views":18,"Lang":26,"Country":27},982,"Jordan Signs Cooperation Agreement for Martyrs' Memorial","https:\u002F\u002Fimg.royanews.tv\u002Fimagechanger\u002FSize728Q70\u002Fstorage\u002Fimages\u002Fnews\u002F20261012\u002F6acd1f104ddd31791827728.jpg",8,"en","jo",{"Id":29,"Titre":30,"Dateheure":15,"Image":16,"idrubrique":17,"Views":18,"Lang":26,"Country":20},981,"New York City Mayor Orders Police Use-of-Force Review",{"Id":32,"Titre":33,"Dateheure":15,"Image":16,"idrubrique":17,"Views":18,"Lang":34,"Country":20},980,"أمر زهران مامداني بإجراء مراجعة استخدام القوة في شرطة نيويورك","ar",{"Id":36,"Titre":37,"Dateheure":38,"Image":39,"idrubrique":17,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},979,"Atletico Madrid reçoit Manchester United en Ligue des Champions","2026-10-12T22:41:07.000Z","https:\u002F\u002Fwww.aljazeera.com\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F10\u002FGettyImages-2296251263-1791528773.jpg?resize=1920%2C1440",{"Id":41,"Titre":42,"Dateheure":38,"Image":39,"idrubrique":17,"Views":18,"Lang":26,"Country":20},978,"Atletico Madrid to Host Manchester United in Champions League",{"Id":44,"Titre":45,"Dateheure":38,"Image":39,"idrubrique":17,"Views":18,"Lang":34,"Country":20},977,"اتلتيكو مدريد يستضيف مانشستر يونايتد في الجولة الثانية من دوري أبطال أوروبا",{"Id":47,"Titre":48,"Dateheure":38,"Image":49,"idrubrique":25,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},976,"Le Royaume-Uni accuse l'Iran d'être derrière une attaque contre une base aérienne.","https:\u002F\u002Fwww.al-monitor.com\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002Fsocial_media_share\u002Fpublic\u002F2026-09\u002F000_c9hv4qg.jpg?h=69f2b9d0&itok=1TY5-aMB",{"Id":51,"Titre":52,"Article":53,"Image":54,"Lien":55,"Dateheure":56,"idrubrique":57,"Lang":34,"Country":20,"SourceDraft":58,"Views":18},302,"تغيرات جسدية مفاجئة في مرحلة ما بعد الحيض","\u003Cp>تكشف دراسة جديدة عن تغيرات جسدية مفاجئة تحدث في مرحلة ما بعد الحيض، بما في ذلك العظام، الكبد، والدسمات الدموية. هذه التغيرات، التي تحدث بشكل مفاجئ، قد تؤثر على صحة المرأة بشكل كبير.\u003C\u002Fp>\u003Cp>وفقا للدراسة، فإن النساء في مرحلة ما بعد الحيض يعانين من تغيرات في بنية العظام، مما قد يؤدي إلى ضعف العظام وتزايد خطر الكسور. كما أن الكبد يعاني من تغيرات في وظائفه، مما قد يؤثر على عملية التمثيل الغذائي في الجسم.\u003C\u002Fp>\u003Cp>كما أن الدسمات الدموية، التي هي الدهون الموجودة في الدم، تعاني من تغيرات مفاجئة، مما قد يؤدي إلى زيادة خطر أمراض القلب والأوعية الدموية. هذه التغيرات قد تؤثر على صحة المرأة بشكل كبير، مما يجعل من الضروري اتخاذ خطوات وقائية لتحسين الصحة العامة.\u003C\u002Fp>\u003Cp>يؤكد الخبراء على أهمية إجراء دراسات إضافية لتوضيح هذه التغيرات وتحديد أفضل الطرق لتحسين الصحة في مرحلة ما بعد الحيض. كما أن النساء في هذه المرحلة من الحياة يجب أن يتخذن خطوات وقائية لتحسين صحة العظام، الكبد، والدسمات الدموية.\u003C\u002Fp>\u003Cp>لماذا يهم هذا؟\u003C\u002Fp>\u003Cp>تغييرات جسدية مفاجئة في مرحلة ما بعد الحيض هي من الأمور التي يجب أن تكون المرأة على علم بها، وذلك لتحسين صحتها العامة وتجنب المخاطر الصحية. هذه التغيرات قد تؤثر على صحة العظام، الكبد، والدسمات الدموية، مما يجعل من الضروري اتخاذ خطوات وقائية لتحسين الصحة العامة.\u003C\u002Fp>","https:\u002F\u002Fwww.sciencealert.com\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002FGettyImages-2277179192-2560x1440-1.jpg","https:\u002F\u002Fwww.sciencealert.com\u002Fbones-liver-and-blood-fats-all-shift-abruptly-at-menopause-huge-study-finds","2026-10-12T16:22:38.000Z",5,337,[60,65,70,75,79,84],{"Id":61,"Titre":62,"Dateheure":63,"Image":64,"idrubrique":57,"Views":9,"Lang":34,"Country":20},947,"الطقس: كيف تؤثر عواصف العواصف على كميات الأمطار في المناطق المتضررة؟","2026-10-12T22:35:14.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fa-map-shows-water-temp.jpg",{"Id":66,"Titre":67,"Dateheure":68,"Image":69,"idrubrique":57,"Views":9,"Lang":34,"Country":20},944,"نظرية الجاذبية البديلة تفسر تغير الطاقة المظلمة عبر الزمن","2026-10-12T22:35:13.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fdark-energy.jpg",{"Id":71,"Titre":72,"Dateheure":73,"Image":74,"idrubrique":57,"Views":18,"Lang":34,"Country":20},845,"جائزة نوبل في الفيزياء 2026: دور القارة القطبية الجنوبية في استكشاف الكون","2026-10-12T22:35:12.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fa-building-with-a-towe.jpg",{"Id":76,"Titre":77,"Dateheure":73,"Image":78,"idrubrique":57,"Views":18,"Lang":34,"Country":20},840,"الشمس ستفقد كتلتها وتؤثر على كواكب النظام الشمسي قبل ما كان متوقعًا","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fnasa-sun.jpg",{"Id":80,"Titre":81,"Dateheure":82,"Image":83,"idrubrique":57,"Views":18,"Lang":34,"Country":20},753,"اكتشاف جديد: كيف استغل البشر القدماء التنوع الجيني في النباتات البرية للزراعة","2026-10-12T22:13:53.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fthin-grasslike-plants.jpg",{"Id":85,"Titre":86,"Dateheure":82,"Image":87,"idrubrique":57,"Views":18,"Lang":34,"Country":20},742,"تأخر هجرة طيور البندول المشرقة في نيوزيلندا إلى أستراليا","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fa-migration-running-ou.jpg",[89,96,102,108,115],{"Id":90,"Titre":91,"Dateheure":92,"Image":93,"idrubrique":94,"Views":95,"Lang":34,"Country":20},13,"شركات التكنولوجيا تتنافس على تطوير الحوسبة الكمية","2026-10-09T23:49:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fquantum.jpg",3,535,{"Id":97,"Titre":98,"Dateheure":99,"Image":100,"idrubrique":94,"Views":101,"Lang":34,"Country":20},12,"إطلاق منصة جزائرية جديدة للتجارة الإلكترونية","2026-10-09T23:54:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fecommerce.jpg",486,{"Id":103,"Titre":104,"Dateheure":105,"Image":106,"idrubrique":94,"Views":107,"Lang":34,"Country":20},11,"الذكاء الاصطناعي يغير ملامح سوق العمل","2026-10-09T23:59:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fai.jpg",439,{"Id":109,"Titre":110,"Dateheure":111,"Image":112,"idrubrique":113,"Views":114,"Lang":34,"Country":20},23,"ارتفاع الاستثمارات في القطاع الفلاحي","2026-10-09T22:59:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fagriculture.jpg",10,425,{"Id":113,"Titre":116,"Dateheure":117,"Image":118,"idrubrique":17,"Views":119,"Lang":34,"Country":20},"اجتماع طارئ لبحث أزمة اللاجئين في العالم","2026-10-10T00:04:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Frefugees.jpg",390]