[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fji2oueomv13j":3,"breaking-ticker":11,"article-2473":60,"related-ly-ar-2473":73,"mr-article-ly-ar-2473":104},{"rates":4,"weather":7},{"usd":5,"eur":6},134.6,150.9,{"temp":8,"code":9,"city":10},22,2,"algiers",[12,21,25,31,35,42,49,55],{"Id":13,"Titre":14,"Dateheure":15,"Image":16,"idrubrique":17,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},2492,"Philadelphia Eagles Face Backfield Challenges Ahead of Panthers Game","2026-10-16T21:22:04.000Z","https:\u002F\u002Fa3.espncdn.com\u002Fcombiner\u002Fi?img=%2Fphoto%2F2025%2F1015%2Fr1559714_1296x729_16%2D9.jpg",6,0,"en",null,{"Id":22,"Titre":23,"Dateheure":15,"Image":16,"idrubrique":17,"Views":18,"Lang":24,"Country":20},2491,"Les Eagles de Philadelphie sans Barkley contre les Panthers","fr",{"Id":26,"Titre":27,"Dateheure":28,"Image":29,"idrubrique":30,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},2490,"New Method Enhances Gravitational Wave Detection","2026-10-16T21:14:08.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fgravitational-wave.jpg",5,{"Id":32,"Titre":33,"Dateheure":28,"Image":34,"idrubrique":9,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},2489,"Student Protests Sweep Europe Over Education Demands","https:\u002F\u002Fwww.aljazeera.com\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F10\u002Fimage-1792183070.jpg?resize=1920%2C1080&quality=80",{"Id":36,"Titre":37,"Dateheure":38,"Image":39,"idrubrique":40,"Views":18,"Lang":19,"Country":41},2488,"Elyaz Zidane eligible to play for Algeria or France","2026-10-16T21:08:01.000Z","https:\u002F\u002Fwww.echoroukonline.com\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F10\u002Fimages-1-1.jpg",1,"dz",{"Id":43,"Titre":44,"Dateheure":38,"Image":45,"idrubrique":46,"Views":18,"Lang":47,"Country":48},2487,"تحديد نبيل بنعبد الله وزيرا للتربية والتعليم في المغرب","https:\u002F\u002Fi1.hespress.com\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F10\u002FNabil-Benabdallah-1.jpg",13,"ar","ma",{"Id":50,"Titre":51,"Dateheure":52,"Image":53,"idrubrique":54,"Views":18,"Lang":47,"Country":20},2486,"إعتقال نائب المدعي العام في نيو جيرسي بتهمة إنتاج مواد إباحية للأطفال باستخدام الذكاء الاصطناعي","2026-10-16T21:00:53.000Z","https:\u002F\u002Fcdn.arstechnica.net\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F10\u002FGettyImages-2233803629-2-1152x648.jpg",11,{"Id":56,"Titre":57,"Dateheure":52,"Image":58,"idrubrique":59,"Views":18,"Lang":24,"Country":20},2485,"L'œuvre d'Artavazd Pelechian honorée au Festival du Film de New York","https:\u002F\u002Fstorage.ghost.io\u002Fc\u002F51\u002Ff8\u002F51f871d8-b6be-4a73-b958-0ca4fff0110a\u002Fcontent\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002FWe_NYFF64_01.png",9,{"Id":61,"Titre":62,"Article":63,"Image":64,"Lien":65,"Dateheure":66,"idrubrique":30,"Lang":47,"Country":20,"SourceDraft":67,"Views":18,"Sources":68,"Corroborated":71,"Siblings":72},2473,"نظام غذائي ورياضة يوقفان سكري النوع 2 في نصف المشاركين","\u003Cp>أعلنت دراسة حديثة أن نظام غذائي خاص مع برنامج رياضي يمكن أن يضع سكري النوع 2 في حالة انقطاع في نصف المشاركين. أجريت الدراسة في مركز بحثي في إحدى الدول الأوروبية، حيث شارك فيها عدد من المرضى الذين يعانون من سكري النوع 2 في مراحل مبكرة.\u003C\u002Fp>\u003Cp>أظهرت النتائج أن نصف المشاركين الذين اتبعوا النظام الغذائي والرياضي لمدة ستة أشهر، نجحوا في تحقيق حالة انقطاع في مرضهم. هذا يعني أن مستويات السكر في دمهم عادت إلى مستويات طبيعية دون الحاجة إلى الأدوية.\u003C\u002Fp>\u003Cp>يشمل النظام الغذائي الذي تم استخدامه في الدراسة تقليل استهلاك الكربوهيدرات، وزيادة استهلاك البروتينات والدهون الصحية. كما تضمن البرنامج الرياضي تدريبات عضلية ورياضية متوسطة الشدة.\u003C\u002Fp>\u003Cp>أكد الباحثون أن هذه النتائج تبين فعالية هذه الطريقة في علاج سكري النوع 2 في مراحل مبكرة، وتقدم أملًا للمرضى الذين يعانون من هذا المرض المزمن.\u003C\u002Fp>\u003Cp>لماذا يهم هذا؟\u003C\u002Fp>\u003Cp>يعد سكري النوع 2 من الأمراض المزمنة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. هذه الدراسة تفتح أبوابًا جديدة في مجال العلاجات غير الدوائية، وتقدم حلولًا فعالة يمكن أن تساعد في تحسين جودة حياة المرضى وتخفيف عبء العلاجات الدوائية.\u003C\u002Fp>","https:\u002F\u002Fwww.sciencealert.com\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002FGettyImages-1726909113-2560x1440-1.jpg","https:\u002F\u002Fwww.sciencealert.com\u002Fthis-diet-and-exercise-combination-put-early-onset-diabetes-into-remission-in-half-of-participants","2026-10-16T20:16:18.000Z",9743,[69],{"name":70,"url":65},"Science Alert",false,[],[74,79,84,89,94,99],{"Id":75,"Titre":76,"Dateheure":77,"Image":78,"idrubrique":30,"Views":18,"Lang":47,"Country":20},2446,"هابل يصور حافة مجرة حلزونية على بعد 37 مليون سنة ضوئية","2026-10-16T18:33:46.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fan-edge-on-spiral-gala-1.jpg",{"Id":80,"Titre":81,"Dateheure":82,"Image":83,"idrubrique":30,"Views":18,"Lang":47,"Country":20},2412,"المركز العالمي للأمن الغابي يحدد 20 تحديًا رئيسيًا للأمن الغابي في القرن الحادي والعشرين","2026-10-16T16:27:04.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fputting-wood-security.jpg",{"Id":85,"Titre":86,"Dateheure":87,"Image":88,"idrubrique":30,"Views":18,"Lang":47,"Country":20},2387,"كشف عن عمليات تزوير في مراجعات الأبحاث الطبية","2026-10-16T14:45:26.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Ffraudulent-paper-mills.jpg",{"Id":90,"Titre":91,"Dateheure":92,"Image":93,"idrubrique":30,"Views":18,"Lang":47,"Country":20},2360,"تناول الشاي أو القهوة الحارين قد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان","2026-10-16T13:11:56.000Z","https:\u002F\u002Fwww.sciencealert.com\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fhot-coffee.jpg",{"Id":95,"Titre":96,"Dateheure":97,"Image":98,"idrubrique":30,"Views":18,"Lang":47,"Country":20},2332,"اكتشاف جديد: بلورة ثنائي الأبعاد تتحول إلى ترانزستور مع عزل واتصالات كهربائية مدمجة","2026-10-16T11:31:56.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fturning-single-2d-crys.jpg",{"Id":100,"Titre":101,"Dateheure":102,"Image":103,"idrubrique":30,"Views":18,"Lang":47,"Country":20},2297,"تطورات جديدة في علاج السرطان عبر استهداف الدورات الخلوية","2026-10-16T09:26:32.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2025\u002Fcancer-1.jpg",[105,111,117,122,129],{"Id":46,"Titre":106,"Dateheure":107,"Image":108,"idrubrique":109,"Views":110,"Lang":47,"Country":20},"شركات التكنولوجيا تتنافس على تطوير الحوسبة الكمية","2026-10-09T23:49:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fquantum.jpg",3,535,{"Id":112,"Titre":113,"Dateheure":114,"Image":115,"idrubrique":109,"Views":116,"Lang":47,"Country":20},12,"إطلاق منصة جزائرية جديدة للتجارة الإلكترونية","2026-10-09T23:54:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fecommerce.jpg",486,{"Id":54,"Titre":118,"Dateheure":119,"Image":120,"idrubrique":109,"Views":121,"Lang":47,"Country":20},"الذكاء الاصطناعي يغير ملامح سوق العمل","2026-10-09T23:59:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fai.jpg",439,{"Id":123,"Titre":124,"Dateheure":125,"Image":126,"idrubrique":127,"Views":128,"Lang":47,"Country":20},23,"ارتفاع الاستثمارات في القطاع الفلاحي","2026-10-09T22:59:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fagriculture.jpg",10,425,{"Id":127,"Titre":130,"Dateheure":131,"Image":132,"idrubrique":9,"Views":133,"Lang":47,"Country":20},"اجتماع طارئ لبحث أزمة اللاجئين في العالم","2026-10-10T00:04:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Frefugees.jpg",390]