[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fji2oueomv13j":3,"breaking-ticker":11,"article-2138":61,"related-om-ar-2138":78,"mr-article-om-ar-2138":105},{"rates":4,"weather":7},{"usd":5,"eur":6},134.6,150.9,{"temp":8,"code":9,"city":10},21,45,"algiers",[12,21,27,33,38,44,49,55],{"Id":13,"Titre":14,"Dateheure":15,"Image":16,"idrubrique":17,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},2172,"التقنيات الحديثة تساعد في حل مشكلة الرائحة من المقالع و المصانع","2026-10-16T02:17:37.000Z","https:\u002F\u002Fichef.bbci.co.uk\u002Face\u002Fstandard\u002F240\u002Fcpsprodpb\u002F80ac\u002Flive\u002Ffbba3b20-c652-11f1-9a39-31b474234113.jpg",10,0,"ar",null,{"Id":22,"Titre":23,"Dateheure":15,"Image":24,"idrubrique":25,"Views":18,"Lang":19,"Country":26},2171,"الصين تدعو إسرائيل إلى وقف استيطان الضفة الغربية","https:\u002F\u002Fwww.al-monitor.com\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002Fsocial_media_share\u002Fpublic\u002F2026-10\u002F2026-10-16T005148Z_2_LYNXMPEM9F01U_RTROPTP_3_ISRAEL-PALESTINIANS-WEST-BANK-SETTLERS.JPG?h=c9f93661&itok=-fng5Nly",8,"ps",{"Id":28,"Titre":29,"Dateheure":30,"Image":31,"idrubrique":32,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},2170,"أنجليك كيدجو: مغنية أفريقية تلمع على مشوار النجوم في هوليوود","2026-10-16T02:09:25.000Z","https:\u002F\u002Fs.rfi.fr\u002Fmedia\u002Fdisplay\u002Fabc812d2-c8ae-11f1-ada1-6313a763b466\u002Fw:1024\u002Fp:16x9\u002Fang%C3%A9lique.jpg",7,{"Id":34,"Titre":35,"Dateheure":30,"Image":36,"idrubrique":37,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},2169,"بورنماوث يفوز في أول مباراة أوروبية على أرضه ضد ستورم غراتس","https:\u002F\u002Fe1.365dm.com\u002F26\u002F10\u002F1920x1080\u002Fskysports-alvaro-rodriguez_7377900.jpg?20261015220821",6,{"Id":39,"Titre":40,"Dateheure":41,"Image":42,"idrubrique":43,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},2168,"نصف أنواع الفواحيش البحرية مهددة بالانقراض","2026-10-16T02:02:42.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fthe-reefs-of-the-north.jpg",5,{"Id":45,"Titre":46,"Dateheure":41,"Image":47,"idrubrique":48,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},2167,"تسلا تظهري سيارة رودستر الجديدة في واكو تكساس","https:\u002F\u002Fplatform.theverge.com\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002Fsites\u002F2\u002F2026\u002F10\u002FHUtthGyaMAEkD-g.jpeg?quality=90&strip=all&crop=1.7172636523782%2C0%2C96.565472695244%2C100&w=1200",3,{"Id":50,"Titre":51,"Dateheure":52,"Image":53,"idrubrique":54,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},2166,"ترومب: استهداف الرافعينات الروسية من قبل أوكرانيا ","2026-10-16T01:54:35.000Z","https:\u002F\u002Fs.france24.com\u002Fmedia\u002Fdisplay\u002F72deca9a-c900-11f1-a741-4dd8ac2cf3bf\u002Fw:1024\u002Fp:16x9\u002FAP26288658174476.jpg",2,{"Id":56,"Titre":57,"Dateheure":52,"Image":58,"idrubrique":59,"Views":18,"Lang":19,"Country":60},2165,"وزير الصحة: التزاماتنا مع مستخدمي القطاع الصحية","https:\u002F\u002Fwww.ennaharonline.com\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F10\u002F846667225_1040550042355651_7783040992654853466_n.jpg",1,"dz",{"Id":62,"Titre":63,"Article":64,"Image":65,"Lien":66,"Dateheure":67,"idrubrique":43,"Lang":19,"Country":20,"SourceDraft":68,"Views":18,"Sources":69,"Corroborated":72,"Siblings":73},2138,"استخدام الكانابيس لعلاج الأرق: هل هو الحل أم المشكلة؟","\u003Cp>يستخدم ملايين الأمريكيين الكانابيس لتحسين نومهم، لكن الأبحاث تبين أن هذا قد يكون له تأثيرات عكسية.\u003C\u002Fp>\u003Cp>في دراسة حديثة، أظهرت النتائج أن استخدام الكانابيس قد يؤدي إلى اضطراب في النوم على المدى الطويل، مما يثير تساؤلات حول فعاليته كعلاج للأرق.\u003C\u002Fp>\u003Cp>وفقًا للباحثين، فإن الكانابيس يمكن أن يسبب انقطاع في النوم، مما يؤدي إلى استيقاظ متكرر خلال الليل. هذا يمكن أن يؤدي إلى شعور بالتوتر والقلق، مما يجعل من الصعب على المستخدمين العودة إلى النوم.\u003C\u002Fp>\u003Cp>بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسة أن استخدام الكانابيس بشكل مستمر قد يؤدي إلى تدهور في جودة النوم، مما يثير تساؤلات حول فعاليته كعلاج للأرق.\u003C\u002Fp>\u003Cp>وفقًا للباحثين، فإن الكانابيس يمكن أن يسبب انقطاع في النوم، مما يؤدي إلى استيقاظ متكرر خلال الليل. هذا يمكن أن يؤدي إلى شعور بالتوتر والقلق، مما يجعل من الصعب على المستخدمين العودة إلى النوم.\u003C\u002Fp>\u003Cp>بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسة أن استخدام الكانابيس بشكل مستمر قد يؤدي إلى تدهور في جودة النوم، مما يثير تساؤلات حول فعاليته كعلاج للأرق.\u003C\u002Fp>\u003Cp>لماذا يهم هذا؟\u003C\u002Fp>\u003Cp>تستخدم الكانابيس على نطاق واسع كعلاج للأرق، لكن النتائج الجديدة تثير تساؤلات حول فعاليته وسلامتها. يجب على المستخدمين أن يكونوا على علم بهذه النتائج وتأثيراتها على الصحة النفسية والجسدية.\u003C\u002Fp>","https:\u002F\u002Fwww.sciencealert.com\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fman-sleeping.jpg","https:\u002F\u002Fwww.sciencealert.com\u002Fmillions-of-americans-use-cannabis-to-help-them-sleep-it-could-be-doing-the-opposite","2026-10-16T00:11:10.000Z",8228,[70],{"name":71,"url":66},"Science Alert",false,[74],{"Id":75,"Titre":76,"Lang":77},2147,"Cannabis Use for Sleep May Have Unintended Effects","en",[79,80,85,90,95,100],{"Id":39,"Titre":40,"Dateheure":41,"Image":42,"idrubrique":43,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},{"Id":81,"Titre":82,"Dateheure":83,"Image":84,"idrubrique":43,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},2130,"طريقة طيفية جديدة تتيح مقارنة مباشرة لأحجام النواة في العناصر الثقيلة","2026-10-15T23:47:29.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fexploring-nuclear-prop-1.jpg",{"Id":86,"Titre":87,"Dateheure":88,"Image":89,"idrubrique":43,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},2097,"انخفاض أعداد الصغار من السماك يسبق خسائر كبيرة في سكان السماك في وسط الساحل","2026-10-15T21:52:13.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Flobster.jpg",{"Id":91,"Titre":92,"Dateheure":93,"Image":94,"idrubrique":43,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},2058,"تأثير جائحة كورونا على نظام التقييم الأكاديمي في الجامعات الأمريكية","2026-10-15T19:35:51.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fcollege-assignment.jpg",{"Id":96,"Titre":97,"Dateheure":98,"Image":99,"idrubrique":43,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},2022,"كشف الأشعة السينية والذكاء الاصطناعي عن أسرار تحضير مخطوطات ورق النخيل في آسيا","2026-10-15T17:27:21.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Flaura-gallardo-positio.jpg",{"Id":101,"Titre":102,"Dateheure":103,"Image":104,"idrubrique":43,"Views":18,"Lang":19,"Country":20},1989,"كشف عن سر رحلة خنفساء لا تطير عبر الأطلسي","2026-10-15T15:41:55.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fa-flightless-beetles-t.jpg",[106,112,118,124,130],{"Id":107,"Titre":108,"Dateheure":109,"Image":110,"idrubrique":48,"Views":111,"Lang":19,"Country":20},13,"شركات التكنولوجيا تتنافس على تطوير الحوسبة الكمية","2026-10-09T23:49:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fquantum.jpg",535,{"Id":113,"Titre":114,"Dateheure":115,"Image":116,"idrubrique":48,"Views":117,"Lang":19,"Country":20},12,"إطلاق منصة جزائرية جديدة للتجارة الإلكترونية","2026-10-09T23:54:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fecommerce.jpg",486,{"Id":119,"Titre":120,"Dateheure":121,"Image":122,"idrubrique":48,"Views":123,"Lang":19,"Country":20},11,"الذكاء الاصطناعي يغير ملامح سوق العمل","2026-10-09T23:59:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fai.jpg",439,{"Id":125,"Titre":126,"Dateheure":127,"Image":128,"idrubrique":17,"Views":129,"Lang":19,"Country":20},23,"ارتفاع الاستثمارات في القطاع الفلاحي","2026-10-09T22:59:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fagriculture.jpg",425,{"Id":17,"Titre":131,"Dateheure":132,"Image":133,"idrubrique":54,"Views":134,"Lang":19,"Country":20},"اجتماع طارئ لبحث أزمة اللاجئين في العالم","2026-10-10T00:04:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Frefugees.jpg",390]