[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fji2oueomv13j":3,"article-302":11,"breaking-ticker":23,"related-world-ar-302":70,"mr-article-world-ar-302":100},{"rates":4,"weather":7},{"usd":5,"eur":6},134.6,150.4,{"temp":8,"code":9,"city":10},21,1,"algiers",{"Id":12,"Titre":13,"Article":14,"Image":15,"Lien":16,"Dateheure":17,"idrubrique":18,"Lang":19,"Country":20,"SourceDraft":21,"Views":22},302,"تغيرات جسدية مفاجئة في مرحلة ما بعد الحيض","\u003Cp>تكشف دراسة جديدة عن تغيرات جسدية مفاجئة تحدث في مرحلة ما بعد الحيض، بما في ذلك العظام، الكبد، والدسمات الدموية. هذه التغيرات، التي تحدث بشكل مفاجئ، قد تؤثر على صحة المرأة بشكل كبير.\u003C\u002Fp>\u003Cp>وفقا للدراسة، فإن النساء في مرحلة ما بعد الحيض يعانين من تغيرات في بنية العظام، مما قد يؤدي إلى ضعف العظام وتزايد خطر الكسور. كما أن الكبد يعاني من تغيرات في وظائفه، مما قد يؤثر على عملية التمثيل الغذائي في الجسم.\u003C\u002Fp>\u003Cp>كما أن الدسمات الدموية، التي هي الدهون الموجودة في الدم، تعاني من تغيرات مفاجئة، مما قد يؤدي إلى زيادة خطر أمراض القلب والأوعية الدموية. هذه التغيرات قد تؤثر على صحة المرأة بشكل كبير، مما يجعل من الضروري اتخاذ خطوات وقائية لتحسين الصحة العامة.\u003C\u002Fp>\u003Cp>يؤكد الخبراء على أهمية إجراء دراسات إضافية لتوضيح هذه التغيرات وتحديد أفضل الطرق لتحسين الصحة في مرحلة ما بعد الحيض. كما أن النساء في هذه المرحلة من الحياة يجب أن يتخذن خطوات وقائية لتحسين صحة العظام، الكبد، والدسمات الدموية.\u003C\u002Fp>\u003Cp>لماذا يهم هذا؟\u003C\u002Fp>\u003Cp>تغييرات جسدية مفاجئة في مرحلة ما بعد الحيض هي من الأمور التي يجب أن تكون المرأة على علم بها، وذلك لتحسين صحتها العامة وتجنب المخاطر الصحية. هذه التغيرات قد تؤثر على صحة العظام، الكبد، والدسمات الدموية، مما يجعل من الضروري اتخاذ خطوات وقائية لتحسين الصحة العامة.\u003C\u002Fp>","https:\u002F\u002Fwww.sciencealert.com\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002FGettyImages-2277179192-2560x1440-1.jpg","https:\u002F\u002Fwww.sciencealert.com\u002Fbones-liver-and-blood-fats-all-shift-abruptly-at-menopause-huge-study-finds","2026-10-12T16:22:38.000Z",5,"ar",null,337,0,[24,31,39,44,49,54,59,64],{"Id":25,"Titre":26,"Dateheure":27,"Image":28,"idrubrique":29,"Views":22,"Lang":30,"Country":20},1064,"Cyberattack Targets French Supermarkets, Causes Food Spoilage","2026-10-13T03:06:16.000Z","https:\u002F\u002Fwww.aljazeera.com\u002Fwp-content\u002Fuploads\u002F2026\u002F10\u002Fgetty_6acd7f210c-1791852321.jpg?resize=1920%2C1440",2,"en",{"Id":32,"Titre":33,"Dateheure":34,"Image":35,"idrubrique":36,"Views":22,"Lang":37,"Country":38},1063,"Inquiétudes à Baalbek après des entretiens pour le poste de gouverneur de Nabatieh","2026-10-13T03:01:18.000Z","https:\u002F\u002Fwww.annahar.com\u002FAssets\u002FContentPhotos\u002FPhotos\u002Fimage20261013T053306.044_053319.webp?width=1416&height=805&mode=crop&scale=both",8,"fr","lb",{"Id":40,"Titre":41,"Dateheure":42,"Image":43,"idrubrique":36,"Views":22,"Lang":37,"Country":38},1062,"Analyses de laboratoire sur l'olive et l'huile d'olive au Sud-Liban","2026-10-13T02:53:43.000Z","https:\u002F\u002Fwww.annahar.com\u002FAssets\u002FContentPhotos\u002FPhotos\u002F337686Image1_192158.webp?width=1416&height=805&mode=crop&scale=both",{"Id":45,"Titre":46,"Dateheure":47,"Image":48,"idrubrique":36,"Views":22,"Lang":37,"Country":20},1061,"El Niño : des incendies en Indonésie et en Amazonie","2026-10-13T02:46:54.000Z","https:\u002F\u002Fwww.al-monitor.com\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002Fsocial_media_share\u002Fpublic\u002F2026-10\u002F000_d2tv7cq.jpg?h=199d8c1f&amp;itok=BAvtp_c0",{"Id":50,"Titre":51,"Dateheure":52,"Image":53,"idrubrique":36,"Views":22,"Lang":37,"Country":38},1060,"Visite du ministre des Affaires étrangères libanais à Moscou : un signal diplomatique fort","2026-10-13T02:42:17.000Z","https:\u002F\u002Fwww.annahar.com\u002FAssets\u002FContentPhotos\u002FPhotos\u002Fimages1_095326.webp?width=1416&height=805&mode=crop&scale=both",{"Id":55,"Titre":56,"Dateheure":57,"Image":58,"idrubrique":36,"Views":22,"Lang":37,"Country":38},1059,"Tensions croissantes entre Israël et le Hezbollah au Liban","2026-10-13T02:34:35.000Z","https:\u002F\u002Fwww.annahar.com\u002FAssets\u002FContentPhotos\u002FPhotos\u002Fimage20261011T165330.075_052044.webp?width=1416&height=805&mode=crop&scale=both",{"Id":60,"Titre":61,"Dateheure":62,"Image":63,"idrubrique":29,"Views":22,"Lang":37,"Country":20},1058,"Trump envisage une rencontre avec Kim Jong-un en Asie","2026-10-13T02:30:13.000Z","https:\u002F\u002Fcnn-arabic-images.cnn.io\u002Fcloudinary\u002Fimage\u002Fupload\u002Fx_0,y_0,w_4494,h_2528,c_crop\u002Fw_1920,h_1080,c_fill,q_auto,g_center\u002Fcnnarabic\u002F2026\u002F10\u002F13\u002Fimages\u002F346790.jpg",{"Id":65,"Titre":66,"Dateheure":67,"Image":68,"idrubrique":29,"Views":22,"Lang":37,"Country":69},1057,"Égypte: Les examens de fin d'année pour les élèves sans tablette se feront sur papier","2026-10-13T02:19:39.000Z","https:\u002F\u002Fimg.youm7.com\u002Flarge\u002F202303291228572857.jpg","eg",[71,76,81,86,91,95],{"Id":72,"Titre":73,"Dateheure":74,"Image":75,"idrubrique":18,"Views":22,"Lang":19,"Country":20},1006,"دواء رخيص ضد الديدان يمكن أن يساعد في معالجته سرطان الرئة المقاومة للأدوية","2026-10-13T00:27:34.000Z","https:\u002F\u002Fwww.sciencealert.com\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002FLungCancer.jpg",{"Id":77,"Titre":78,"Dateheure":79,"Image":80,"idrubrique":18,"Views":9,"Lang":19,"Country":20},947,"الطقس: كيف تؤثر عواصف العواصف على كميات الأمطار في المناطق المتضررة؟","2026-10-12T22:35:14.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fa-map-shows-water-temp.jpg",{"Id":82,"Titre":83,"Dateheure":84,"Image":85,"idrubrique":18,"Views":9,"Lang":19,"Country":20},944,"نظرية الجاذبية البديلة تفسر تغير الطاقة المظلمة عبر الزمن","2026-10-12T22:35:13.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fdark-energy.jpg",{"Id":87,"Titre":88,"Dateheure":89,"Image":90,"idrubrique":18,"Views":22,"Lang":19,"Country":20},845,"جائزة نوبل في الفيزياء 2026: دور القارة القطبية الجنوبية في استكشاف الكون","2026-10-12T22:35:12.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fa-building-with-a-towe.jpg",{"Id":92,"Titre":93,"Dateheure":89,"Image":94,"idrubrique":18,"Views":22,"Lang":19,"Country":20},840,"الشمس ستفقد كتلتها وتؤثر على كواكب النظام الشمسي قبل ما كان متوقعًا","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fnasa-sun.jpg",{"Id":96,"Titre":97,"Dateheure":98,"Image":99,"idrubrique":18,"Views":22,"Lang":19,"Country":20},753,"اكتشاف جديد: كيف استغل البشر القدماء التنوع الجيني في النباتات البرية للزراعة","2026-10-12T22:13:53.000Z","https:\u002F\u002Fscx1.b-cdn.net\u002Fcsz\u002Fnews\u002Ftmb\u002F2026\u002Fthin-grasslike-plants.jpg",[101,108,114,120,127],{"Id":102,"Titre":103,"Dateheure":104,"Image":105,"idrubrique":106,"Views":107,"Lang":19,"Country":20},13,"شركات التكنولوجيا تتنافس على تطوير الحوسبة الكمية","2026-10-09T23:49:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fquantum.jpg",3,535,{"Id":109,"Titre":110,"Dateheure":111,"Image":112,"idrubrique":106,"Views":113,"Lang":19,"Country":20},12,"إطلاق منصة جزائرية جديدة للتجارة الإلكترونية","2026-10-09T23:54:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fecommerce.jpg",486,{"Id":115,"Titre":116,"Dateheure":117,"Image":118,"idrubrique":106,"Views":119,"Lang":19,"Country":20},11,"الذكاء الاصطناعي يغير ملامح سوق العمل","2026-10-09T23:59:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fai.jpg",439,{"Id":121,"Titre":122,"Dateheure":123,"Image":124,"idrubrique":125,"Views":126,"Lang":19,"Country":20},23,"ارتفاع الاستثمارات في القطاع الفلاحي","2026-10-09T22:59:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Fagriculture.jpg",10,425,{"Id":125,"Titre":128,"Dateheure":129,"Image":130,"idrubrique":29,"Views":131,"Lang":19,"Country":20},"اجتماع طارئ لبحث أزمة اللاجئين في العالم","2026-10-10T00:04:48.000Z","\u002Fimg\u002Farticles\u002Frefugees.jpg",390]